ФОМО в крипті: що це таке та як його подолати?

Що таке ФОМО в крипті та як воно працює?

FOMO — це абревіатура від англійського “Fear of Missing Out”, що у перекладі означає “страх втратити можливість”. У контексті криптовалют це психологічний стан, коли людина боїться пропустити вигідну угоду, зростання ціни активу, участь у перспективному аірдропі, ретродропі чи DeFi-проєкті.

ФОМО в крипті: приклади з реального трейдингу

В історії криптовалют було чимало випадків, які викликали страх у інвесторів втратити вигоду та спонукали їх до необдуманих вчинків:

Біткоїн-бум (2017 рік)

Ціна Біткоїна зросла з $215 у січні 2015 року до майже $19 000 у грудні 2017 року, що спричинило масове FOMO. Багато інвесторів, які не встигли придбати монети раніше, брали кредити, закладали майно й купували криптовалюту за піковими цінами ($18 000–$19 000). Коли у 2018 році ринок обвалився, і ціна BTC впала до $3200, багато з них втратили заощадження та житло. Цей приклад ілюструє, як FOMO у крипті може підштовхувати людей до необдуманих дій у гонитві за швидким прибутком.

Зростання Dogecoin (2021 рік)

Dogecoin злетів на тисячі відсотків через твіти Ілона Маска та хайп на Reddit. Багато інвесторів, спостерігаючи, як інші фіксують прибуток, вкладалися в DOGE на піку цін (близько $0,73 у травні 2021 року). Проте згодом ринок скоригувався, а курс впав, що спричинило фінансові збитки. Цей випадок показує, як ФОМО в крипті, підсилене соцмережами, може створювати спекулятивні бульбашки.

NFT-ейфорія (2021 рік)

У 2021 році ринок невзаємозамінних токенів (NFT) пережив бум, коли проєкти на кшталт CryptoPunks та Bored Ape Yacht Club продавалися за мільйони доларів. Соцмережі, особливо X (Twitter), були переповнені історіями про людей, які заробили величезні суми на перепродажі NFT. Це викликало FOMO серед новачків, які купували токени за завищеними цінами, не розуміючи їхньої реальної цінності. Коли у 2022 році ринок NFT почав падати, багато інвесторів зіткнулися зі знеціненням активів. У цьому випадку FOMO супроводжувалось бажанням бути частиною тренду.

Причини появи FOMO на крипторинку

З'ясувавши, що таке ФОМО в крипті, розгляньмо чинники, які можуть його викликати:

• Різке зростання цін. Коли криптовалюта швидко дорожчає, виникає відчуття, що потрібно терміново заходити, поки не пізно.
• Інформаційний шум. Пости в соцмережах, новини та блоги створюють ілюзію, що всі навколо вже заробляють.
• Страх упустити можливість. Інвестор боїться залишитися осторонь від потенційного прибутку.
• Завищені очікування. Віра в те, що зростання триватиме безкінечно.
• Відсутність аналізу. Трейдер діє інтуїтивно, ігноруючи ризики.

Чим ФОМО в крипті відрізняється від FUD?

Як FUD, так і FOMO — це (в крипті та на інших ринках) емоційні реакції, які впливають на поведінку інвесторів. Проте вони спрямовані у протилежні боки:

• FOMO, як ми вже з'ясували, означає страх упустити прибуток. Це відчуття підштовхує інвесторів до необдуманих покупок, коли ринок зростає.
• FUD (“Fear, Uncertainty, Doubt”) — це страх, невизначеність та сумніви. Усе це веде до панічних продажів на тлі негативних новин або чуток.

Якщо першопричиною FOMO вважається жадібність, то FUD виникає передусім через страх. Обидва стани заважають ухвалювати зважені рішення та роблять ринок більш нестабільним.

Небезпеки та наслідки ФОМО для трейдерів

FOMO — це не просто імпульс до купівлі крипти на тлі зростання. Це ще й емоція, яка може дорого обійтися, якщо не навчитися її контролювати. Як видно з наведених вище прикладів, під впливом страху трейдери ухвалюють необдумані рішення, входять у ринок без стратегії, та в підсумку втрачають кошти.

Окрім фінансових втрат, FOMO часто спричиняє стрес, безсоння та емоційне вигорання. У деяких людей розвивається залежність від трейдингу, а у важких випадках — тривожні розлади та депресія.

Ігнорувати ФОМО в крипті — це значить ризикувати не лише капіталом, а й ментальним здоров'ям. Чим раніше ви зможете розпізнавати цей стан, тим легше вам буде зберегти і спокій, і баланс у портфелі.

Як боротися з ФОМО в крипті: практичні кроки

FOMO потребує усвідомленості та дисципліни. Ось кілька стратегій, які допоможуть зберегти психологічний стан під контролем під час трейдингу.

Створення чіткого торгового плану

План допомагає зберігати дисципліну під впливом новин та чужих успіхів. Чітко визначте, за яких умов будете входити в угоду, коли фіксувати прибуток та де встановити стоп-лос. Наприклад, якщо ви придбали монету на $1000 та запланували вихід при зростанні на 20%, дотримуйтесь цієї цілі, навіть якщо здається, що актив буде дорожчати й далі.

Диверсифікація портфеля для захисту від ФОМО

Якщо всі кошти вкладені в один актив, будь-який його рух викличе сильні емоції, а диверсифікація — це спосіб захиститись від цього. Розподіліть інвестиції між кількома інструментами: Біткоїн, Ефіріум, стейблкоїни, DeFi-токени та інші криптовалюти.

У такому випадку, якщо один з альткоїнів різко впаде, це не призведе до паніки, адже в портфелі будуть інші стабільні або зростаючі активи. Це знижує тиск та дозволяє не реагувати на короткострокові коливання ринку.

Регулярно переглядайте склад портфеля, особливо після суттєвих змін курсів. Це допоможе утримати баланс та зберегти контроль.

Проведення власного аналізу (DYOR)

Не покладайтеся виключно на Telegram-канали, тренди в соцмережах чи поради блогерів. Власний аналіз (DYOR — “Do Your Own Research”) — найкращий інструмент проти FOMO. Щоб його провести, прочитайте White paper (технічний документ криптопроєкту), вивчіть склад команди розробників, проаналізуйте загальну ситуацію на крипторинку.

Наприклад, якщо в мережі активно обговорюють токен, який за день виріс на 70%, не варто купувати його лише зі страху “не встигнути”. Зростання може бути спровоковане штучним пампом і тільки незалежна оцінка допоможе зрозуміти, чи має проєкт довгострокову цінність.

Розуміння циклічності ринку

На крипторинку за зростанням завжди слідує спад, а за ним відновлення. Усвідомлення цих фаз допомагає ухвалювати рішення спокійно. Якщо ви знаєте, що ринок зараз на піку, не варто поспішати з покупками лише тому, що так роблять усі.

У 2021 році Біткоїн піднімався до $60 000. Багато хто боявся згаяти момент, коли курс досягне максимуму, щоб заробити ще більше. Проте за кілька місяців ціна впала майже вдвічі. Ті, хто не піддався FOMO та дочекався корекції, змогли зайти на більш вигідних рівнях.

Оцініть, на якому етапі перебуває ринок зараз, та приймайте рішення, виходячи з довгострокової стратегії.

Шукаєте сервіс, щоб вигідно та швидко купити криптовалюту онлайн?
На ObmenAT24 ви знайдете найкращі курси, високі резерви та найнижчі комісії. Угода займає в середньому 10–15 хвилин. Подати заявку можна лише через наш сайт.